上下床的長度：

　　上下床的長度上，考慮到人在躺下時，肢體的擴展要比站立時長一點，再加上頭上和腳下要留一部分的空間，所以上下床的尺度要比人高一些，為習慣大多數學生的身高請求，因而上下床的長度至少為1900mm。

    上下床的寬度：

　　人在睡覺時并非處于停止狀態，上下床的巨細尺度也會影響人的睡覺，試驗標明：人睡窄的上下床比睡寬床翻身次數少，當上下床寬為500mm時，翻身次數削減30%，擔心會翻下床的心思影響睡覺，因而上下床的寬至少為950mm，才能保證人的睡覺質量。本文源自上下床http://m.wiur.cn/。